Thursday, March 8, 2012
ONE WORD = LOVE (PART2)
Namanya cinta, masih kelewat muda kalau terlalu dalam nyelam di samudra cinta, mamah bilang 'tong serius teuing' yap! tau deh cinta tuh kan gado2 gitu ya, kadang ngfly, eh kadang bisa down abis gara2 cinta. Musti hati2 sehati2nya hati, hehe. Aku pribadi sebagai perempuan selalu menahan perasaan dikala harus menutupinya. Gimanapun orang itu meminta tahu, dan bertanya2 tetep ya kalau harus ditutupi ya ditutupi. Aku bukan tipe orang yang menyengaja menunjukkan cinta, kecuali dia yang mulai. 18th udah cukup umur kan kalo ngobroln cinta? . Aku gak pernah seterbuka-bukanya perasaan atau apapun kesiapapun, termasuk keluarga dan sahabat, kenapa? aku punya sisi yang harus aku tahu sendiri, biar orang yang mencari tahu.
Sunday, July 31, 2011
Thursday, April 21, 2011
Satelit Korea Berhasil Memotret Lubang Hitam di Planet Bumi
Space.com
Black Hole yang tampak dari Bumi
Sebuah satelit Korea Selatan (Korsel) berhasil mengambil gambar satelit di sebuah pulau di Meksiko yang dikenal dengan kedalaman lubangnya sehingga dinamai Holbox atau Black Hole (Lubang Hitam).
Dilansir Space.com, Jumat (16/4/2011), foto ini diambil oleh satelit Korea Multi-purpose Satellite 2 atau disebut juga Kompsat-2. Dalam gambar satelit itu tampak Pulau Holbox dan juga Laguna Yalahau di sudut timur laut Selat Yucatan Meksiko.
Pulau Holbox Island memiliki panjang 42 kilometer yang dipisakan oleh laguna dari pulau utama. "Air segar yang selalu mengelilingi laguna memiliki lubang dalam di pulau dan membuat air tampak seperti hitam," kata pihak European Space Agency, yang bermitra dengan misi Kompsat-2 mission, seperti dirilis dalam pernyataan tertulis.
"Itu disebut Holbox yang dalam terjemahan Suku Maya berarti lubang hitam dan dinamai untuk air hitam di laguna tersebut," kata staf di European Space Agency.
Pulau Holbox berada di pertemuan titik samudera yaitu Samudera Atlantik, Teluk Meksiko, dan pertemuan Karibia. Pertemuan sejumlah jenis air ini menciptakan lingkungan yang kaya nutrisi untuk kehidupan bawah laut di lokasi tersebut.
Dilansir Space.com, Jumat (16/4/2011), foto ini diambil oleh satelit Korea Multi-purpose Satellite 2 atau disebut juga Kompsat-2. Dalam gambar satelit itu tampak Pulau Holbox dan juga Laguna Yalahau di sudut timur laut Selat Yucatan Meksiko.
Pulau Holbox Island memiliki panjang 42 kilometer yang dipisakan oleh laguna dari pulau utama. "Air segar yang selalu mengelilingi laguna memiliki lubang dalam di pulau dan membuat air tampak seperti hitam," kata pihak European Space Agency, yang bermitra dengan misi Kompsat-2 mission, seperti dirilis dalam pernyataan tertulis.
"Itu disebut Holbox yang dalam terjemahan Suku Maya berarti lubang hitam dan dinamai untuk air hitam di laguna tersebut," kata staf di European Space Agency.
Pulau Holbox berada di pertemuan titik samudera yaitu Samudera Atlantik, Teluk Meksiko, dan pertemuan Karibia. Pertemuan sejumlah jenis air ini menciptakan lingkungan yang kaya nutrisi untuk kehidupan bawah laut di lokasi tersebut.
Tampil Cantik Ala Jennifer Lopez
DAILY MAIL
Jennifer Lopez dan kedua anak kembarnya
Saya tak suka, dan tak pernah menjadi orang yang disebut punya perilaku diva, yang selalu disangkutkan orang pada saya
Jennifer Lopez
Siapa yang tak kenal Jennifer Lopez. Wanita cantik berusia 41 tahun ini selalu rajin merawat kulitnya agar bisa tampil cantik dan menarik dalam setiap kesempatan.
Jennifer mengaku, tampil cantik adalah bagian dari pekerjaannya sehari-hari. Selain rajin merawat kulit, dia juga berusaha latihan yang keras dan mengatur pola makan yang ketat untuk memelihara bentuk tubuhnya, semua itu dilakukan dengan cermat agar selalu tampil sempurna. Untuk tampil glamor setiap minggu dalam acara American Idol, pun sungguh bukan pekerjaan sederhana. "Saya tak mau setiap orang berpikir itu mudah. Itu butuh waktu, dan butuh kerja keras," katanya.Untuk pemotretan di sampul majalah tersebut, Jennifer ditangani oleh Mary Phillips, penata riasnya. Mary mengawali riasannya dengan pelembab, lalu "Mengaplikasikan foundationdengan sikat blush on di seluruh wajah dan lehernya, termasuk kelopak mata," ujarnya. Setelah itu ia memulas perona pipi berwarnapeach, yang dimulai dari tulang pipi lalu menipis ke arah belakang.
Ia mengatur riasan wajah Jennifer dengan bedak berwarna kuning, dan menyapukaneyeliner berwarna coklat di sekeliling matanya. Setelah mengoleskan bayangan denganshimmer di seluruh kelopak mata, dan sentuhan warna espresso di dalam lipatan kelopaknya, ia menjepit bulu mata Jennifer dan memulas maskara di bulu mata atas dan bawah. Untuk bibir, dipilih lipstik warna peachdengan lipliner warna nude pink, dan diakhiri dengan lipgloss bening.
Untuk rambutnya, penata rambut Lorenzo Martin mengaplikasikan styling serum pada rambut Jennifer yang baru dikeramas, lalu mem-blow dry dengan banyak volume di bagian belakangnya. Kemudian ia menggulung rambut dalam gulungan-gulungan besar dengan curling iron 2 inci, menjepitnya ke belakang, lalu mengaturnya dengan hairspray. Setelah 20 menit, jepit dilepaskan, lalu rambut Jennifer dibalikkan ke bawah (dengan kepala menunduk ke bawah) dan disisir dengan sikat bulu. Rambut lalu dibalikkan lagi, dan disisir secara acak untuk menampilkan ikal yang sempurna.
Dengan perawatan yang serba high maintenance itu, tak heran Jennifer kerap disebut diva. Dan, ia ternyata menikmati julukan tersebut, selama hal itu hanya berkaitan dengan penampilan saja. "Saya tak suka, dan tak pernah menjadi orang yang disebut punya perilaku diva, yang selalu disangkutkan orang pada saya sepanjang waktu," kata ibu dua anak kembar berusia 3 tahun ini.
Meskipun menyukai perawatan ala diva, saat di rumah bersama keluarganya Jennifer selalu tampil tanpa make-up.
Jennifer mengaku, tampil cantik adalah bagian dari pekerjaannya sehari-hari. Selain rajin merawat kulit, dia juga berusaha latihan yang keras dan mengatur pola makan yang ketat untuk memelihara bentuk tubuhnya, semua itu dilakukan dengan cermat agar selalu tampil sempurna. Untuk tampil glamor setiap minggu dalam acara American Idol, pun sungguh bukan pekerjaan sederhana. "Saya tak mau setiap orang berpikir itu mudah. Itu butuh waktu, dan butuh kerja keras," katanya.Untuk pemotretan di sampul majalah tersebut, Jennifer ditangani oleh Mary Phillips, penata riasnya. Mary mengawali riasannya dengan pelembab, lalu "Mengaplikasikan foundationdengan sikat blush on di seluruh wajah dan lehernya, termasuk kelopak mata," ujarnya. Setelah itu ia memulas perona pipi berwarnapeach, yang dimulai dari tulang pipi lalu menipis ke arah belakang.
Ia mengatur riasan wajah Jennifer dengan bedak berwarna kuning, dan menyapukaneyeliner berwarna coklat di sekeliling matanya. Setelah mengoleskan bayangan denganshimmer di seluruh kelopak mata, dan sentuhan warna espresso di dalam lipatan kelopaknya, ia menjepit bulu mata Jennifer dan memulas maskara di bulu mata atas dan bawah. Untuk bibir, dipilih lipstik warna peachdengan lipliner warna nude pink, dan diakhiri dengan lipgloss bening.
Untuk rambutnya, penata rambut Lorenzo Martin mengaplikasikan styling serum pada rambut Jennifer yang baru dikeramas, lalu mem-blow dry dengan banyak volume di bagian belakangnya. Kemudian ia menggulung rambut dalam gulungan-gulungan besar dengan curling iron 2 inci, menjepitnya ke belakang, lalu mengaturnya dengan hairspray. Setelah 20 menit, jepit dilepaskan, lalu rambut Jennifer dibalikkan ke bawah (dengan kepala menunduk ke bawah) dan disisir dengan sikat bulu. Rambut lalu dibalikkan lagi, dan disisir secara acak untuk menampilkan ikal yang sempurna.
Dengan perawatan yang serba high maintenance itu, tak heran Jennifer kerap disebut diva. Dan, ia ternyata menikmati julukan tersebut, selama hal itu hanya berkaitan dengan penampilan saja. "Saya tak suka, dan tak pernah menjadi orang yang disebut punya perilaku diva, yang selalu disangkutkan orang pada saya sepanjang waktu," kata ibu dua anak kembar berusia 3 tahun ini.
Meskipun menyukai perawatan ala diva, saat di rumah bersama keluarganya Jennifer selalu tampil tanpa make-up.
Inilah 5 Info Penting Seputar Rambut
Seperti halnya warna kulit, rambut kita juga memiliki jenisnya masing-masing. Meski tiap jenis butuh penanganannya sendiri, namun jangan pernah lupa untuk melakukan perawatan dasarnya terlebih dahulu. Apapun jenis rambut kita, ada 5 hal dasar yang harus kita tahu dan lakukan :
1. Cara terbaik untuk keramas adalah dengan 2 langkah.
Akan lebih efektif jika kita menggunakan dosis kecil sebanyak 2 kali, ketimbang menggunakan dosis besar hanya sekali pakai.
Pertama, aplikasikan shampo biasa, lalu lanjutkan dengan menggunakan shampo khusus yang memang diperuntukan untuk jenis rambut kita. Tuntaskan proses keramas dengan membilas rambut yang sudah diberi kondisioner dengan air dingin selama 15 detik. Trik ini akan membuat rambut makin lembut dan berkilau.
2. Keramas setiap hari membuat rambut dan kulit kepala kering.
Kebiasaan buruk ini akan menghilangkan minyak alami rambut kita. Biasakan untuk keramas cukup 2-3 kali seminggu, atau setiap 2 hari sekali, bilas dengan air bersih dan beri kondisioner pada bagian ujungnya saja.
3. Rambut basah lebih rentan rusak.
Jangan keringkan rambut dengan cara digosok-gosok menggunakan handuk. Cara ini akan membuat kutikula rambut menjadi kasar dan sulit ditata, mudah patah dan frizz. Mau menghilangkan kelebihan air di rambut, tundukkan kepala ke bawah dan bungkus rambut dengan handuk kering. Atau cara aman mengeringkan rambut lainnya adalah dengan cara diangin-anginkan.
4. Rambut harus 70 persen kering sebelum menggunakan hairdryer.
Agar rambut basah tidak ‘trauma’ dengan paparan panas dari hairdryer, keringkan rambut terlebih dahulu dengan jari sampai kira-kira 70% kering. Jangan arahkan hairdryer langsung ke rambut, tapi arahkan ke bawah dan tidak terlalu dekat.
5. Isi folikel rambut dengan asam lemak omega-3.
Nutrisi ini adalah asupan terbaik untuk folikel rambut kita. Dapatkan kandungan Omega-3 terbaik dari ikan salmon, kacang-kacangan dan keju, kata OZ Gracia, ahli nutrisi di New York.
1. Cara terbaik untuk keramas adalah dengan 2 langkah.
Akan lebih efektif jika kita menggunakan dosis kecil sebanyak 2 kali, ketimbang menggunakan dosis besar hanya sekali pakai.
Pertama, aplikasikan shampo biasa, lalu lanjutkan dengan menggunakan shampo khusus yang memang diperuntukan untuk jenis rambut kita. Tuntaskan proses keramas dengan membilas rambut yang sudah diberi kondisioner dengan air dingin selama 15 detik. Trik ini akan membuat rambut makin lembut dan berkilau.
2. Keramas setiap hari membuat rambut dan kulit kepala kering.
Kebiasaan buruk ini akan menghilangkan minyak alami rambut kita. Biasakan untuk keramas cukup 2-3 kali seminggu, atau setiap 2 hari sekali, bilas dengan air bersih dan beri kondisioner pada bagian ujungnya saja.
3. Rambut basah lebih rentan rusak.
Jangan keringkan rambut dengan cara digosok-gosok menggunakan handuk. Cara ini akan membuat kutikula rambut menjadi kasar dan sulit ditata, mudah patah dan frizz. Mau menghilangkan kelebihan air di rambut, tundukkan kepala ke bawah dan bungkus rambut dengan handuk kering. Atau cara aman mengeringkan rambut lainnya adalah dengan cara diangin-anginkan.
4. Rambut harus 70 persen kering sebelum menggunakan hairdryer.
Agar rambut basah tidak ‘trauma’ dengan paparan panas dari hairdryer, keringkan rambut terlebih dahulu dengan jari sampai kira-kira 70% kering. Jangan arahkan hairdryer langsung ke rambut, tapi arahkan ke bawah dan tidak terlalu dekat.
5. Isi folikel rambut dengan asam lemak omega-3.
Nutrisi ini adalah asupan terbaik untuk folikel rambut kita. Dapatkan kandungan Omega-3 terbaik dari ikan salmon, kacang-kacangan dan keju, kata OZ Gracia, ahli nutrisi di New York.
Friday, April 8, 2011
LOVE (part 1)
cinta itu apa? jujur bebey gak tau jelasnya apa arti cinta, cinta yg mengabadi itu kayak apa? dan bebey pengen tau itu. cinta bebey yang bebey anggap semacam suka lawan jenis dan gak tau jg itu bakalan abadi atau enggak, yang pasti bebey gak mau terlalu membanggakan cinta itu, agar Allah gak cemburu, tp sejauh ini bebey sepertinya belum bisa untuk bersikap selayaknya apa yg bebey mau seperti itu, terkadang bebey masih sangat suka dengan hal-hal yang berbau dia dan lebih mendahulukan kegiatan yang ada hubungannya dengan dia, padahal bebey tau Allah itu cemburu, astaghfirullah :( sadarkan aku Ya Allah, dan buat rasa sukaku ini berkah untukku dan untuknya, aminnn
Tuesday, March 1, 2011
Agar Langsing Cerdaslah Memilih Cemilan
Ist
Secara sederhana, kata Retno, kegemukan diakibatkan oleh kelebihan makanan, yang terjadi terutama karena ketidakseimbangan antara asupan kalori dibandig kebutuhan. Jika seseorang terbiasa makan banyak, belum tentu ia otomatis menjadi gemuk. Namun harus diperhatikan pula kebutuhannya.
"Bisa saja dia orang sangat aktif, sehingga asupan makananpun terbakar, sehingga tidak ada timbunan bahan makanan. Pada prinsipnya seseorang menjadi gemuk karena makanan yang disimpan melebihi kebutuhannya," papar Retno, yang ditemui Tribun Jogja di Poliklinik Gizi RSUP Sardjito, Senin (28/2/2011) siang.
Sebaliknya, bagi yang ingin gemuk pun tidak hanya cukup dengan menambah frekuensi dan jumlah makan saja, karena penyebabnya bisa berbeda-beda. "Kalau dia kurus karena kurang makan, ya mungkin bisa dengan cara menambah makan," katanya.
Ia mengingatkan supaya pandai memilih jenis makanan ringan atau cemilan. Menurut Retno, sekitar 80 persen pasiennya mengalami kegemukan karena salah memilih jenis cemilan, antara lain, cemilan mengandung lemak maupun karbohidrat tinggi.
Selain itu, kegemukan juga terkait gaya hidup dan pola makan seseorang. Menjamurnya fast food juga ikut mempengaruhi, terutama karena adanya kebiasaan makan yang mengandung lebih banyak lemak tetapi tak diimbangi olah raga atau aktivitas lain sehari-hari.
Retno juga mengingatkan perlunya berolahraga. Seseorang seperti Farah Quinn terbukti melakukan olah raga secara rutin, sehingga meski memiliki frekuensi makan tinggi (sehari lima kali) namun bisa disalurkan ke dalam aktivitas yang menyehatkan.
Ini Tips Menjadi Makin Cantik Alami
ap foto
Paris Hilton yang terkenal cantik sedang foto bersama fans nya
TIPS CANTIK ALAMI
1. Mandi minimal dua kali sehari
2. Menjaga kebersihan kulit dan gigi
3. Bagi muslimah, sering-seringlah berwudhu karena selain bisa menenangkan hati juga bisa memancarkan aura yang ada di dalam tubuh
4. Konsumsi makanan sehat, bukan junk food
5. Banyak minum air putih
6. Berfikir positif dan berbuat baik kepada sesama
2. Menjaga kebersihan kulit dan gigi
3. Bagi muslimah, sering-seringlah berwudhu karena selain bisa menenangkan hati juga bisa memancarkan aura yang ada di dalam tubuh
4. Konsumsi makanan sehat, bukan junk food
5. Banyak minum air putih
6. Berfikir positif dan berbuat baik kepada sesama
Tentu setiap wanita ingin selalu tampil dan tampak cantik mempesona. Bahkan untuk menjadi cantik, wanita rela merogoh koceknya dalam jumlah besar untuk perawatan di salon.
Tentunya tak lepas dari kodrat wanita yang merupakan makhkuk ciptaan Tuhan paling indah. Dengan wanitai maka dunia menjadi penuh berwarna. Maka seorang wanita yang terlihat cantik akan lebih percaya diri dibandingkan penampilan sebelumnya.
Lantas, cantik yang bagaimana sehingga pria bisa jatuh ke pelukan wanita?
Terlepas dari segi fisik yang memang menarik, seorang wanita akan terlihat jauh lebih cantik bila ia memiliki kecantikan alami. Ya... kecantikan alami.
Kecantikan alami adalah kecantikan yang dimiliki oleh setiap wanita yang berasal dari dalam ruhnya. Ya, pada dasarnya setiap wanita yang ada di dunia ini diciptakan dalam keadaan cantik. Namun demikian tidak semua wanita menyadari hal itu, bahkan kurang bersyukur.
Cantik tidak harus mahal. Untuk menjadi cantik maka wanita bisa memaksimalkan dan merawat aura kecantikan alami yang sudah ada sejak lahir. Caranya yaitu:
1. Mandi minimal dua kali sehari
2. Menjaga kebersihan kulit dan gigi
3. Bagi muslimah, sering-seringlah berwudhu karena selain bisa menenangkan hati juga bisa memancarkan aura yang ada di dalam tubuh
4. Konsumsi makanan sehat, bukan junk food
5. Banyak minum air putih
6. Berfikir positif dan berbuat baik kepada sesama
Cantik tidak harus mahal. Cantik tidak harus dengan mengubah ciptaan Tuhan. Setiap wanita sudah tercipta dalam keadaan cantik. Oleh sebab itu, tugas seorang wanita adalah merawat kecantikan alami dan mensyukuri pemberian Tuhan kepadanya.
Tentunya tak lepas dari kodrat wanita yang merupakan makhkuk ciptaan Tuhan paling indah. Dengan wanitai maka dunia menjadi penuh berwarna. Maka seorang wanita yang terlihat cantik akan lebih percaya diri dibandingkan penampilan sebelumnya.
Lantas, cantik yang bagaimana sehingga pria bisa jatuh ke pelukan wanita?
Terlepas dari segi fisik yang memang menarik, seorang wanita akan terlihat jauh lebih cantik bila ia memiliki kecantikan alami. Ya... kecantikan alami.
Kecantikan alami adalah kecantikan yang dimiliki oleh setiap wanita yang berasal dari dalam ruhnya. Ya, pada dasarnya setiap wanita yang ada di dunia ini diciptakan dalam keadaan cantik. Namun demikian tidak semua wanita menyadari hal itu, bahkan kurang bersyukur.
Cantik tidak harus mahal. Untuk menjadi cantik maka wanita bisa memaksimalkan dan merawat aura kecantikan alami yang sudah ada sejak lahir. Caranya yaitu:
1. Mandi minimal dua kali sehari
2. Menjaga kebersihan kulit dan gigi
3. Bagi muslimah, sering-seringlah berwudhu karena selain bisa menenangkan hati juga bisa memancarkan aura yang ada di dalam tubuh
4. Konsumsi makanan sehat, bukan junk food
5. Banyak minum air putih
6. Berfikir positif dan berbuat baik kepada sesama
Cantik tidak harus mahal. Cantik tidak harus dengan mengubah ciptaan Tuhan. Setiap wanita sudah tercipta dalam keadaan cantik. Oleh sebab itu, tugas seorang wanita adalah merawat kecantikan alami dan mensyukuri pemberian Tuhan kepadanya.
Pria Lebih Suka Perempuan Tampil Alami
IST
Ilustrasi
Saat Anda merawat diri, pastikan apa pun yang dilakukan hanyalah untuk diri sendiri, baik untuk meningkatkan kepercayaan diri maupun sekadar memanjakan tubuh. Tak perlu pedulikan apa pikiran pria mengenai pilihan parfum atau cara Anda merawat kuku. Pria cenderung tak begitu peduli dengan hal "remeh-temeh" seperti ini. Yang terpenting, Anda percaya diri saat berhadapan dengan laki-laki.
Ky Henderson, Pemimpin RedaksiModernMan.com, menyatakan pandangannya mengenai pendapat pria soal perawatan tubuh wanita. Henderson yang juga pengasuh kolom kencan punya sejumlah saran yang layak Anda pertimbangkan.
* Tak perlu ambil pusing dengan kuku Anda
Anda tak perlu memaksa diri manicure saat akan bertemu dengan pria idaman pada kencan pertama. Henderson mengatakan, selama kuku Anda masih normal, tidak mengalami masalah serius atau penyakit tertentu, pria takkan memedulikan bagaimana penampilan kuku Anda dengan mendetail. Kalaupun Anda ingin manicure, lakukan perawatan untuk diri sendiri, karena merasa lebih seksi atau percaya diri, misalnya, bukan karena ingin dilihat pria.
* Rambut tak harus sempurna
Kalaupun Anda menginginkan rambut yang tampil sempurna, pastikan keinginan itu hanyalah untuk mendorong rasa percaya diri Anda, bukan karena ingin tampil sempurna di mata pria. Karena, toh, pria tak melihat diri Anda hanya dari tampilan rambut luar saja. "Asalkan rambut beraroma harum, tak jadi soal apakah keriting atau lurus sekalipun," tutur Henderson.
* Tak perlu make up berlebihan
Mengaplikasikan make up di seluruh bagian wajah rasanya berlebihan. Cukup gunakan eye liner dan lip gloss, atau mungkin tambahkan maskara. Atau tonjolkan saja bagian wajah Anda yang paling menarik dengan make up. Anda tak perlu memoles seluruh bagian wajah dengan riasan wajah yang tebal. Rupanya pria senang dengan wajah alami perempuan, sedikit tambahan make up boleh saja asal tak berlebihan.
* Merapikan alis memang perlu, tetapi bukan kewajiban
Memiliki alis yang rapi dan enak dipandang menjadi perhatian banyak perempuan. Tak heran jika perempuan rela berlama-lama mengaplikasikan pensil alis agar rambut alis terlihat sempurna. "Selama alis tidak terlihat menyeramkan, rasanya bentuk alis tak jadi soal," kata Henderson.
* Pilihan parfum bukan ukuran
Parfum menjadi senjata banyak orang untuk menjaga kepercayaan dirinya. Jika memang tujuannya untuk meningkatkan percaya diri, tak jadi soal. Namun, rasanya parfum bukan untuk memikat perhatian laki-laki karena, toh, mereka takkan bisa menciumnya jika tak berdekatan. Jadi, pilih saja parfum yang memang Anda sukai untuk meningkatkan mood,bukan untuk memancing rasa ingin tahu pria.
* Pria tak memerhatikan pori-pori Anda
Jika pun Anda merasa perlu facial untuk membersihkan komedo, lakukan perawatan wajah ini untuk memanjakan dan membersihkan diri, bukan semata untuk terlihat sempurna di mata laki-laki. Toh, laki-laki, atau pasangan kencan Anda, takkan memerhatikan secara detail berapa banyak komedo yang menempel di wajah Anda.
Melihat wajah bersih dan cantik memang menyegarkan, baik bagi laki-laki maupun bagi diri sendiri. Namun, bukan lantas semua perawatan kecantikan wajah dan perawatan tubuh sepenuhnya ditujukan untuk menarik lawan jenis. Lakukanlah hanya untuk diri Anda yang berhak menikmatinya secara utuh.
Ky Henderson, Pemimpin RedaksiModernMan.com, menyatakan pandangannya mengenai pendapat pria soal perawatan tubuh wanita. Henderson yang juga pengasuh kolom kencan punya sejumlah saran yang layak Anda pertimbangkan.
* Tak perlu ambil pusing dengan kuku Anda
Anda tak perlu memaksa diri manicure saat akan bertemu dengan pria idaman pada kencan pertama. Henderson mengatakan, selama kuku Anda masih normal, tidak mengalami masalah serius atau penyakit tertentu, pria takkan memedulikan bagaimana penampilan kuku Anda dengan mendetail. Kalaupun Anda ingin manicure, lakukan perawatan untuk diri sendiri, karena merasa lebih seksi atau percaya diri, misalnya, bukan karena ingin dilihat pria.
* Rambut tak harus sempurna
Kalaupun Anda menginginkan rambut yang tampil sempurna, pastikan keinginan itu hanyalah untuk mendorong rasa percaya diri Anda, bukan karena ingin tampil sempurna di mata pria. Karena, toh, pria tak melihat diri Anda hanya dari tampilan rambut luar saja. "Asalkan rambut beraroma harum, tak jadi soal apakah keriting atau lurus sekalipun," tutur Henderson.
* Tak perlu make up berlebihan
Mengaplikasikan make up di seluruh bagian wajah rasanya berlebihan. Cukup gunakan eye liner dan lip gloss, atau mungkin tambahkan maskara. Atau tonjolkan saja bagian wajah Anda yang paling menarik dengan make up. Anda tak perlu memoles seluruh bagian wajah dengan riasan wajah yang tebal. Rupanya pria senang dengan wajah alami perempuan, sedikit tambahan make up boleh saja asal tak berlebihan.
* Merapikan alis memang perlu, tetapi bukan kewajiban
Memiliki alis yang rapi dan enak dipandang menjadi perhatian banyak perempuan. Tak heran jika perempuan rela berlama-lama mengaplikasikan pensil alis agar rambut alis terlihat sempurna. "Selama alis tidak terlihat menyeramkan, rasanya bentuk alis tak jadi soal," kata Henderson.
* Pilihan parfum bukan ukuran
Parfum menjadi senjata banyak orang untuk menjaga kepercayaan dirinya. Jika memang tujuannya untuk meningkatkan percaya diri, tak jadi soal. Namun, rasanya parfum bukan untuk memikat perhatian laki-laki karena, toh, mereka takkan bisa menciumnya jika tak berdekatan. Jadi, pilih saja parfum yang memang Anda sukai untuk meningkatkan mood,bukan untuk memancing rasa ingin tahu pria.
* Pria tak memerhatikan pori-pori Anda
Jika pun Anda merasa perlu facial untuk membersihkan komedo, lakukan perawatan wajah ini untuk memanjakan dan membersihkan diri, bukan semata untuk terlihat sempurna di mata laki-laki. Toh, laki-laki, atau pasangan kencan Anda, takkan memerhatikan secara detail berapa banyak komedo yang menempel di wajah Anda.
Melihat wajah bersih dan cantik memang menyegarkan, baik bagi laki-laki maupun bagi diri sendiri. Namun, bukan lantas semua perawatan kecantikan wajah dan perawatan tubuh sepenuhnya ditujukan untuk menarik lawan jenis. Lakukanlah hanya untuk diri Anda yang berhak menikmatinya secara utuh.
Kapan Sisir dan Handuk Anda Harus Diganti?
ist
Handuk
BUKAN hanya kosmetik yang memiliki tanggal kedaluarsa. Sejumlah benda yang biasa dipakai sehari-hari juga memiliki masa pakai karena mengalami penurunan fungsi seiring intensitas pemakaian.
Benda bisa mendatangkan efek negatif jika tidak diganti atau dirawat secara teratur. Ini penting agar tidak mendatangkan masalah kesehatan bagi keluarga.
1. Sisir
Bersihkan sisir dengan air hangat satu kali dalam seminggu. Ganti jika sikat sisir mulai rusak atau sudah terasa sakit saat digunakan. Seperti dikutip dari The Sun, Food and Drink Federation, Inggris, mengungkap, satu milimeter folikel rambut bisa membawa 50.000 bakteri.
Sisir Anda bahkan bisa membawa bakteri lebih banyak, karena menjadi sarang bertumpuknya sel kulit kepala mati dan sisa produk perawatan rambut. Jika tidak dibersihkan bisa menimbulkan ketombe.
2. Sikat gigi
Menurut penelitian, efektivitas sikat gigi hanya berumur tiga bulan. Jika bulu sikat mulai rusak sebaiknya segera ganti dengan yang baru, karena bisa membuat gusi terluka dan berdarah. Ganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali.
3. Bra
Beli bra baru tiap tiga bulan. Khusus bra olahraga, ganti baru setelah dicuci 30 sampai 40 kali. Hindari menggunakan detergen kimia dan pelembut karena merusak bahan lycra pada bra. Anda perlu membeli bra secara teratur karena payudara terdiri dari jaringan lemak. Jika tidak tersangga dengan baik, payudara akan lebih cepat turun dan mengendur.
4. Matras
Ganti matras atau ranjang setiap 8-10 tahun. Menurut Sleep Council, fungsi matras yang menurun bisa menurunkan kualitas tidur penggunanya. Belum lagi tungau dan kutu yang berkembang biak di dalamnya bisa memicu gangguan kulit.
5. Alas memotong/talenan
Selalu bersihkan dan cuci dengan cairan disinfektan setelah digunakan. Ganti dengan yang baru, jika mulai sulit dibersihkan. Menurut Hygiene Council, paparan bakteri alas untuk memotong 50 kali lebih banyak daripada dudukan toilet. Untuk itu, jangan sampai kesehatan keluarga bermasalah, karena alat memasak yang kurang bersih.
6. Handuk
Cuci handuk tiap minggu dalam air bertemperatur 60 derajat celsius. Anda bisa dengan mudah terkena infeksi kulit jika jarang mencuci handuk. Apalagi jika handuk juga digunakan oleh orang lain, penyakit kulit akan menular. Jangan memiliki kebiasaan berbagi handuk yang sama dengan orang lain.
Inilah Daftar Makanan Penambah Berat Badan
Banyak orang menginginkan berat badannya bertambah. Namun cara yang digunakan seringkali kurang tepat, misalnya makan-makanan cepat saji atau berpengawet. Padahal ada beberapa makanan sehat yang bisa membuat Anda gemuk.
Inilah makanan sehat yang bisa menambah berat badan Anda.
1. Sushi roll
Sushi roll dengan isi keju mayo atau tempura bisa mengandung 500 sampai 600 kalori. Kecapnya yang sarat natrium juga menyebabkan tubuh Anda menyimpan banyak air sehingga membuat jeans Anda terasa dan terlihat lebih ketat.2. Buah kering
Buah kering memiliki kalori lima sampai delapan kali lebih banyaj dibanding buah segar.
3. Kacang-kacangan dan gandum
Kacang-kacangan dan gandum adalah salah satu makanan kaya serat. Namun kebanyakan makanan jenis ini ditambahkan gula supaya terasa lebih enak. Sebaiknya hindari pemakaian gula atau minyak.
4. Kue beras
Sebenarnya makanan ini bebas lamak dan rendah kalori, hanya saja seseorang akan terus-terusan jika sudah mengonsumsi kue beras sehingga menambahkan lebih banyak kalori dari jumlah harian Anda. Terkadang kue beras juga cenderung lebih banyak gula dan natrium.
5. Jus
Sebuah botol juns dengan berat 16 ons mengandung 55 gram karbohidrat dan setara dengan lima potong roti.
6. Burger sayuran
Anda bisa mengganti daging olahan tersebut dengan daging sapi dan sedikit keju kering ditambah banyak sayuran. Dengan begini lemak yang terkandung menjadi lebih ringan dibanding burger yang dijual di restoran-restoran cepat saji.
7. Salad
Salad biasa disebut sebagai makanan sehat untuk diet. Tapi salad juga bisa menyimpan banyak kalori yang sehat. Tambahkan sayuran-sayuran dalam salad dengan keju parut atau manisan kacang.
8. Tahu
Tahu adalah makanan yang mengandung natrium, kalori, lemak jenuh atau bahkan gula. Namun beberapa pakar menyebutkan ini bukan masalah. Yang menjadi masalah adalah ketika makanan hambar ini disajikan dengan tambahan bumbu atau saus kemudian digoreng untuk memberikan rasa dan tekstur.
Subscribe to:
Posts (Atom)